Barbatii care vor sa devina parinti
trebuie sa evite baile lungi si
fierbinti, este concluzia unui studiu al
cercetatorilor de la Universitatea din
San Francisco, California. Zilnic, o
jumatate de ora in baie duce, dupa trei
luni, la producerea unei cantitati de
sperma de cinci ori mai mica, fata de
cei care se rezuma la dusuri. Sperma are
nevoie de un mediu rece pentru a se
putea dezvolta cum trebuie. In plus, ei
nu trebuie sa poarte lenjerie intima
prea stramta, pentru ca aceasta
favorizeaza [...] citește tot
Categoria: Sanatate Pe site din data de: 6 Martie 2007
Pestele, spanacul, uleiul de masline,
usturoiul sau sucul de struguri ajuta
creierul sa fie mai puternic. Dezlegarea
de cuvinte incrucisate sau de puzzle-uri
nu poate proteja creierul uman de
imbatranire, dar o poate intarzia.
Mancarea potrivita este o solutie mult
mai buna pentru a-ti mentine creierul in
forma. Exista alimente foarte importante
care protejeaza celulele delicate ale
creierului si vasele de sange de
ravagiile care apar odata cu inaintarea
in varsta, afirma specialistii [...] citește tot
Categoria: Sanatate Pe site din data de: 2 Martie 2007
Consumatorii de vin sunt mai sanatosi
decat cei care prefera berea, deoarece
mananca alimente mai sanatoase, este
concluzia cercetatorilor danezi.
Amatorii de vin cumpara mai ales fructe
si legume, peste, carne si produse
lactate cu continut redus de grasime,
fata de bautorii de bere care prefera
hrana gata preparata, mezeluri, carne de
porc, chipsuri, dulciuri, unt sau
margarina si bauturi carbogazoase. In
plus, bautorii de vin sunt mai educati,
rezista mai bine la stres si au bani mai
multi. : : deschide știrea
Categoria: Sanatate Pe site din data de: 1 Martie 2007
Un pui de somn de 40 de minute in timpul
zilei reduce pericolul de a muri de boli
de inima. Daca nu ai cum sa dormi, o
pauza de 30 de minute este suficienta
pentru a-ti incarca bateriile. Un somn
zilnic de 40 de minute poate reduce
riscul de a muri de boli de inima, in
special la barbatii tineri sanatosi,
arata un studiu realizat de o echipa de
cercetatori de la Harvard School of
Public Health, SUA, si University of
Athens Medical School, Grecia, aparut in
publicatia „The Archives [...] citește tot
Categoria: Sanatate Pe site din data de: 27 Februarie 2007
Specialistii in nutritie recomanda:
mancati putina paine!. Si, in orice caz,
evitati-o pe cea alba in favoarea celei
integrale!. Majoritatea romanilor aleg
painea alba, cu toate ca specialistii o
recomanda pe cea integrala. Aceasta din
urma nu este procesata asemeni celei
albe, si este mult mai sanatoasa,
deoarece contine vitamine, minerale, dar
si fibre vegetale. Sortimentele care au
invadat piata fac alegerea destul de
dificila: sa cumparam paine integrala,
graham, cu seminte sau sa ramanem [...] citește tot
Categoria: Sanatate Pe site din data de: 27 Februarie 2007
Unul dintre cele mai eficiente ajutoare
medicale pe care il pune natura la
dispozitia noastra il reprezinta urzica.
Putine sunt plantele care se pot lauda
cu atatea virtuti terapeutice ca ea si,
in plus, se gaseste pe toate drumurile.
Daca vreti sa intineriti cu cinci ani si
sa va curatati organismul de toate
toxinele acumulate, faceti la inceputul
primaverii o cura de urzici.
INTERN
Urzica este
recunoscuta pentru proprietatile ei
depurative si diuretice. La [...] citește tot
Categoria: Sanatate Pe site din data de: 26 Februarie 2007
Inlocuiti prajelile cu gratarul, beti
lapte fara grasime si ungeti friptura cu
sos din legume sau vin alb, in loc de
unt. Margarina, laptele dulce si
galbenusul de ou sunt alimente bogate in
grasimi si calorii si nu sunt
recomandate daca vreti sa slabiti sau sa
va mentineti greutatea. Feriti-va si de
prajeli si inlocuiti miezul de paine cu
cereale. Nutritionistii americani citati
de site-ul e-Diets.com va dau zece
sfaturi cu ajutorul carora puteti scoate
caloriile din dieta. [...] citește tot
Categoria: Sanatate Pe site din data de: 23 Februarie 2007
In timpul somnului, creierul poate sa
faca ordine in informatiile obtinute in
timpul zilei, se arata intr-un studiu
realizat de o echipa de cercetatori
americani si publicat in revista New
Scientist. Savantii au descoperit ca
oamenii sunt capabili sa-si aminteasca
mai usor liste de cuvinte dupa o noapte
de somn decat dupa o perioada de veghe
petrecuta in timpul zilei. Conform
concluziilor trase, somnul ajuta la
extragerea de teme si reguli din masa de
informatii absorbite in timpul [...] citește tot
Categoria: Sanatate Pe site din data de: 23 Februarie 2007
Un american de 68 de ani, care si-a
taiat varful degetului, nu a vrut sa isi
faca o grefa si s-a tratatat singur cu
pudra facuta din vezica de porc, reusind
astfel sa refaca partea lipsa, spune
Daily Mail. Lee Spievack a reusit sa isi
vindece degetul cu o pudra facuta din
extract de vezica de porc, astfel incat
in patru saptamani degetul sau si-a
recapatat lungimea initiala.
PORCUL SALVATOR
In prezent,
oamenii de stiinta americani cred ca
"potiunea" din vezica de porc este [...] citește tot
Categoria: Sanatate Pe site din data de: 21 Februarie 2007
Inot, sedinte de fizioterapie, masaje,
acupunctura - sunt cateva solutii care
te pot ajuta sa uiti de durerile de
spate. Cele mai frecvente dureri pe care
le poti avea sunt cele de ceafa, urmate
de cele de sale si toracale.
Statisticile spun ca mai bine de 70a
dintre noi simtim pe propria piele cel
putin o data in viata ce este o durere
de spate.
Cand aceasta este
cauzata de un muschi contractat (de la
pozitia incorecta mentinuta in timp),
tratamente destul de simple (exercitii,
masaje [...] citește tot
Categoria: Sanatate Pe site din data de: 20 Februarie 2007